Initiation professionnelle à la nutrition

Soyez prêt(e) à répondre aux 10 plus grandes questions posées par vos coachés, patients ou clients en nutrition

La nutrition est un pilier essentiel tant de la performance sportive, que du bien-être au quotidien.
Si vous êtes professionnel du sport, du bien-être et/ou de la santé, vous recevrez imanquablement des questions sur la nutrition.
Cette formation vous permettra de répondre avec justesse aux questions les plus fréquentes

Durée
de la formation
7 heures
Lieux Vidéoconférence live
(salle virtuelle en direct)











 POUR QUI ?

Ouvert à tout professionnel du bien-être, de la santé et/ou du sport, en activité et/ou en formation


 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION INITIATION PROFESSIONNELLE A LA NUTRITION

Aucun

 OBJECTIFS

A l’issue de cette formation 

À l’issue de la formation, vous serez capable de répondre à ces 10 questions :
1. « La nutrition, est-ce une discipline simple ou complexe ? »
2. « Quel est le meilleur régime à suivre ? »
3. « Le comptage des calories est-il important pour perdre du poids ? »
4. « Doit-on éviter le sucre ou les graisses pour maigrir ? »
5. « Quelles sont les spécificités de la nutrition du sportif ? »
6. « La perte de poids vient-elle uniquement de l’assiette ? »
7. « Comment dois-je manger pour avoir des abdos apparents ? »
8. « Les régimes sans lactose/gluten/,etc. sont-ils des effets de mode ? "
9. « Quelles sont les populations les plus influencées par la nutrition ? »
10. « Je veux perdre du poids, que me conseillez-vous »
Télécharger la fiche pédagogique


 PROGRAMME DE LA FORMATION

• Description des grandes lignes de la nutrition
• Rôles des coachs en nutrition et diététiciens
• Les grandes tendances en nutrition.
• La notion de coaching et l'implication du mental
• Notion de calories
• Introduction aux proportions
• Introduction aux macros et micronutriments
• Importance de l'activité physique
• Spécificités de la nutrition du sportif
• Notions de stress et d'appétit.
• Notions de digestion et transverse.
• Notions d'équilibre alimentaire
• Introduction à la nutrition des seniors
•  Introduction à la nutrition autour de la maternité.
• Contexte de coaching dans le cadre de la perte de poids
Pour chaque thème des applications pratiques et mise en situation



 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.




 DATES DE FORMATION


FORMATIONS EN VISIO-CONFÉRENCE :

VISIO-CONFÉRENCE Vendredi 4 et 11 juin 2021 - de 15h à 18h30
Les mardis 7,14, 21 & 28 septembre 2021- de 19h45 à 21h30



Prix 357 €*





* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg
Mise à jour le 29/03/2021

Calendrier des formations

Voir toutes les formations

One To One

du 13 au 16 mai 2021
Luxembourg

Matwork I

du 14 au 30 mai 2021
1 - LIVE Vidéo

Matwork III

du 21 mai au 05 juin 2021
Nantes

Matwork II

22 & 23 mai 2021
1 - LIVE Vidéo

Pilates et cancer

22-23 mai 2021
Luxembourg

Matwork II

29-30 mai 2021
Bruxelles

Relaxation III

15 & 16 mai 2021
Nantes

Stretching

15 & 16 mai 2021
1 - LIVE Vidéo

Gestion du stress

22-23 mai 2021
1 - LIVE Vidéo

Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle

le 22/23 mai, le 4/5 septembre et le 13/14 novembre 2021
1 - LIVE Vidéo

Relaxation III

22 & 23 mai 2021
Bordeaux

Yoga F.enceinte, sénior

du 05 au 20 juin 2021
1 - LIVE Vidéo


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