One to one

LE MODULE PILATES ONE TO ONE FAIT PARTI DU 3ème NIVEAU DE LA FORMATION INSTRUCTEUR LF'PILATES. VOUS Y APPRENDREZ À ADAPTER VOS SÉANCES PILATES EN PERSONAL TRAINING, POUR DEVENIR UN COACH PILATES DE HAUT NIVEAU.

Durée de la formation 4 jours - 28h
Lieux Paris, Bruxelles, Luxembourg, 
Tarif 1010 €

Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg


 Pour qui 

* Educateur sportif
* Personal trainer ou coach
* Entraineur ou animateur sportif
* Professeur de fitness ou d'éducation physique

 Pré-requis de la formation Pilates One to One

Avoir validé le Module MatworkI, le Module MatworkII, le Module MatworkIII et le petit matériel

 Objectifs de la formation Pilates One to One

* Connaître l’intérêt du Pilates pour différents publics : enfant, adolescent, femme enceinte, obèse, sportif, sénior.
Apprentissage des différentes courbures : lordose lombaire, hyperlordose, cyphose dorsale, sway back, scoliose.
Pouvoir prendre en compte une prothèse de hanche et une lombalgie, suivis des mouvements et étirements adaptés.
Connaître les bienfaits de la méthode Pilates en cas d’ostéoporose et d’arthrose

Télécharger la fiche pédagogique

* Pratique de tests et mise en place de bilans et de questionnaires de santé.
* Analyse morphologique de sa propre posture.
* Étude des différentes morphologies
* Apprentissage des mouvements Pilates et des étirements adaptés aux différentes courbures.
* Apprentissage des mouvements Pilates et des étirements adaptés ou déconseillés en cas de prothèse de hanche et d’arthrose.
Télécharger la fiche programme

 Dates de formation Pilates One to One
 BRUXELLES - Formation Pilates One to One
4-5 & 18-19 février 2017
 PARIS - Formation Pilates One to One
Du 19 au 22 juillet 2017


 Matériel utilisé en formation Pilates One to One

À découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous

Ballon pilatesTapis pour le Pilates

Calendrier des formations

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9-10 et 23-24 septembre 2017
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5-6 août 2017
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du 7 au 10 août 2017
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27-28 août 2107
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