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Appareil le plus complet de la méthode Pilates, le Cadillac permet l’exécution de tous les mouvements effectués au sol, offrant un confort pour le client / patient et pour l’enseignant.
| Durée de la formation | 28 heures |
| Lieux | Paris | Tours |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION CADILLAC
Vous devez avoir validé le Module Matwork I, Matwork II et Matwork III
► OBJECTIFS
• Pouvoir proposer des séances individuelles et collectives de Pilates sur Cadillac, au 1er niveau
• Apprendre des outils de la méthode Pilates sur Cadillac
• Placer et corriger les pratiquants pour des mouvements sécurisés et effi caces
• Maîtriser l’utilisation du Cadillac et connaître ses spécificités.
► PROGRAMME DE LA FORMATION
• Apprentissage des principes de la méthode Pilates.
• Découverte du Cadillac (objet, réglages etc.)
• Apprentissage des différents placements à adopter en Pilates.
• Apprentissage de tous les mouvements fondamentaux et intermédiaires sur Cadillac, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles principaux.
• Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement.
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
► DATES DE FORMATION CADILLAC
| VILLES | en PRÉSENTIEL les : | |
| PARIS | du 19 au 22 août 2021 | |
| TOURS | du 26 au 29 août 2021 | |
| Prix | 1 111 € |
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg
► LE MODULE CADILLAC FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur LF' Pilates Expert
Mise à jour le 03/12/2020
Calendrier des formations
Voir toutes les formationsFemme Enceinte & Sénior
23-24 janvier 2021
Luxembourg
Matwork I
du 29 janvier au 14 février 2021
1 - LIVE Vidéo
Matwork I
du 29 janvier au 14 février 2021
Paris
Matwork II
30-31 janvier 2021
Namur
One To One
30/31 JANVIER ET 6/7 FEVRIER ET 6/7 ET 13/14 MARS 2021 - de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo
Matwork I
du 12 février au 14 mars 2021
1 - LIVE Vidéo
Stretching
du 23 au 31 janvier 2021
1 - LIVE Vidéo
Relaxation I
30 & 31 janvier 2021
Lyon
Relaxation I
06 & 07 février 2021
Nantes
Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle
13/14 février - 15/16 mai - 9/10 octobre 2021
Paris
Yoga fondamental - niveau 1
du 16 au 21 février 2021
Paris
Cursus Instructeur Relaxation
20-21 février, 27-28 mars et 24-25 avril 2021
Luxembourg
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