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Appareil le plus complet de la méthode Pilates, le Cadillac permet l’exécution de tous les mouvements effectués au sol, offrant un confort pour le client / patient et pour l’enseignant.
| Durée de la formation | 4 jours - 28 heures |
| Lieux | Paris |
| JE M'INSCRIS |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
• Personal trainer ou coach
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► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION CADILLAC
• Avoir validé le Module Matwork I, MAtwork II et Matwork III
► OBJECTIFS
• Pouvoir proposer des séances individuelles et collectives de Pilates sur Cadillac, au 1er niveau
• Apprendre des outils de la méthode Pilates sur Cadillac
• Placer et corriger les pratiquants pour des mouvements sécurisés et effi caces
• Maîtriser l’utilisation du Cadillac et connaître ses spécificités.
► PROGRAMME DE LA FORMATION CADILLAC
• Apprentissage des principes de la méthode Pilates.
• Découverte du Cadillac (objet, réglages etc.)
• Apprentissage des différents placements à adopter en Pilates.
• Apprentissage de tous les mouvements fondamentaux et intermédiaires sur Cadillac, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles principaux.
• Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement.
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION CADILLAC
| PARIS Formation Cadillac | En cours de programmation |
| Prix | 1010 € |
► LE MODULE CADILLAC FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur LF' Pilates Expert
Calendrier des formations
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les 07 et 08 et les 14 et 15 décembre 2019
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