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Véritable chaise de travail, le Stability chair est un outil unique en son genre, permettant d’améliorer la stabilité, l’équilibre, la force et la souplesse de son corps.
| Durée de la formation | 2 jours - 14 heures |
| Lieux | Paris |
| JE M'INSCRIS |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION STABILITY CHAIR
• Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates
• Avoir validé le Module Matwork I et Matwork II
► OBJECTIFS• Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates
• Maîtriser le matériel Stability Chair de niveau fondamental et intermédiaire
• Être capable d’enseigner les exercices Stability Chair
• Être capable d’enseigner les bons placements du corps
• Connaître tous les mouvements fondamentaux et intermédiaires
• Savoir enseigner chaque option de chaque mouvement
• Savoir corriger le pratiquant ou les pratiquants
• Savoir analyser la posture des pratiquants, et proposer des exercices adaptés en utilisant le Stability Chair
• Savoir enseigner le niveau fondamental et intermédiaire à une personne comme à un petit groupe de personnes
• Apprendre les différentes options et adaptations des mouvements
• Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement
► PROGRAMME DE LA FORMATION STABILITY CHAIR
• Apprentissage des différents placements du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair
• Apprentissage de chaque mouvement du niveau fondamental et intermédiaire sur le Stability Chair, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des muscles principaux
• Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement
• Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION STABILITY CHAIR
| PARIS Formation Stability Chair | 26 - 27 août 2019 |
| Prix | 534 € |
► LE MODULE PILATES STABILITY CHAIR FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur LF' Pilates
► MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
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Calendrier des formations
Voir toutes les formationsFemme Enceinte & Sénior
du 23 au 24 février 2019
Bordeaux
Matwork I
23 février 2019 au 26 février 2019
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du 23 au 24 février 2019
Lyon
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du 25 au 26 février 2019
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du 02 au 03 mars 2019
Nantes
Module de Base
30-31 mars et 13-14 avril 2019
Namur
LF'Boxe
27-28 avril 2019
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LF'Boxe
4-5 Mai 2019
Paris
Module de Base
18-19 mai et 1-2 juin 2019
Luxembourg
Module de Base
1-1 et 15-16 juin 2019
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LF'Boxe
03-04 juin 2019
Bruxelles
Yoga Fondamental
2-3, 16-17 et 30-31 mars 2019
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Yoga Intermédiaire
du 7 au 10 mars 2019
Paris
Yoga Intermédiaire
16-17 et 30-31 Mars
Luxembourg
Yoga Pilates
du 30 au 31 mars 2019
Paris
Relaxation I
du 6 au 7 avril 2019
Bordeaux
Yoga Fondamental
les 06 - 7 - 27 et 28 avril et les 4 et 5 mai 2019
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Autorisation Ministérielle d'établissement N°00125563
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