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Ce module vous apprendra à utiliser le matériel comme les foam roller, pilates ring ou isotoner et ballon pour faire varier vos exercices de niveau matwork II.
| Durée de la formation | 2 jours - 14 heures |
| Lieux | Bordeaux | Lyon | Toulouse | Nantes | Paris | Bruxelles | Luxembourg | Liège |
| JE M'INSCRIS |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
► OBJECTIFS
• Maîtriser la technique de la méthode Pilates avec du petit matériel (ballon, foam roller, pilates ring)
• Connaître les mouvements du Pilates avec matériel et leurs options
• Pouvoir reconnaitre les défauts des pratiquants et les corriger.
• Pouvoir réaliser des enchaînements de mouvements Pilates avec petit matériel fluides et logiques, adaptés au niveau des pratiquants.
• Enseigner le Pilates avec du petit matériel, y compris les bons placements du corps
• Connaître le matériel (ballon, foam roller, Pilates ring)• Maîtriser la technique de la méthode Pilates avec du petit matériel (ballon, foam roller, pilates ring)
• Connaître les mouvements du Pilates avec matériel et leurs options
• Pouvoir reconnaitre les défauts des pratiquants et les corriger.
• Pouvoir réaliser des enchaînements de mouvements Pilates avec petit matériel fluides et logiques, adaptés au niveau des pratiquants.
► PROGRAMME DE LA FORMATION PILATES PETIT MATÉRIEL
• Apprentissage des différents placements à adopter
• Découverte du matériel utilisé.• Apprentissage de chaque mouvement avec matériel, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs.
• Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mouvement.
• Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement.
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION PILATES PETIT MATÉRIEL
| PARIS Formation Pilates petit matériel | 13-14 Juillet 2018 20-21 Août 2018 22-23 Octobre 2018 |
| NANTES Formation Pilates petit matériel | 21-22 Juillet 2018 15-16 Décembre 2018 |
| LUXEMBOURG Formation Pilates petit matériel | 06 - 07 Octobre 2018 |
| BRUXELLES Formation Pilates petit matériel | 27 - 28 Octobre 2018 |
| BORDEAUX Formation Pilates petit matériel | 23-24 Juillet 2018 17-18 Novembre 2018 |
| LYON Formation Pilates petit matériel | 13 - 14 Juillet 2018 22 - 23 Août 2018 27 - 28 Octobre 2018 28 - 29 Décembre 2018 |
| MARSEILLE Formation Pilates petit matériel | 17 - 18 Novembre 2018 |
| MONTPELLIER Formation Pilates petit matériel | 13 - 14 Octobre 2018 |
| TOULOUSE Formation Pilates petit matériel | 13 - 14 Octobre 2018 |
| STRASBOURG Formation Pilates petit matériel | 08-09 Décembre 2018 |
| TOURS Formation Pilates petit matériel | 06-07 Octobre 2018 |
| LIÈGE Formation Pilates petit matériel | 08 - 09 Décembre 2018 |
| NAMUR Formation Pilates petit matériel | 02 - 03 Juillet 2018 |
| Prix | 460 € |
► LE MODULE PILATES PETIT MATÉRIEL FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur LF' Pilates
► MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
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15-16 septembre 2018
Bruxelles
LF'Boxe
29 - 30 Septembre 2018
Marseille
Module de Base
29-30 septembre et 13-14 octobre 2018
Namur
LF'Boxe
27 - 28 Octobr 2018
Lyon
LF'Boxe
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15 - 16 Septembre 2018
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22-23 septembre et 6-7 octobre 2018
Bruxelles
Relaxation I
29 - 30 Septembre 2018
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Autorisation Ministérielle d'établissement N°00125563
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