Initiation professionnelle à la nutrition

Soyez prêt(e) à répondre aux 10 plus grandes questions posées par vos coachés, patients ou clients en nutrition

La nutrition est un pilier essentiel tant de la performance sportive, que du bien-être au quotidien.
Si vous êtes professionnel du sport, du bien-être et/ou de la santé, vous recevrez imanquablement des questions sur la nutrition.
Cette formation vous permettra de répondre avec justesse aux questions les plus fréquentes

Durée
de la formation
7 heures
Lieux Vidéoconférence live
(salle virtuelle en direct)











 POUR QUI ?

Ouvert à tout professionnel du bien-être, de la santé et/ou du sport, en activité et/ou en formation


 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION INITIATION PROFESSIONNELLE A LA NUTRITION

Aucun

 OBJECTIFS

A l’issue de cette formation 

À l’issue de la formation, vous serez capable de répondre à ces 10 questions :
1. « La nutrition, est-ce une discipline simple ou complexe ? »
2. « Quel est le meilleur régime à suivre ? »
3. « Le comptage des calories est-il important pour perdre du poids ? »
4. « Doit-on éviter le sucre ou les graisses pour maigrir ? »
5. « Quelles sont les spécificités de la nutrition du sportif ? »
6. « La perte de poids vient-elle uniquement de l’assiette ? »
7. « Comment dois-je manger pour avoir des abdos apparents ? »
8. « Les régimes sans lactose/gluten/,etc. sont-ils des effets de mode ? "
9. « Quelles sont les populations les plus influencées par la nutrition ? »
10. « Je veux perdre du poids, que me conseillez-vous »
Télécharger la fiche pédagogique


 PROGRAMME DE LA FORMATION

• Description des grandes lignes de la nutrition
• Rôles des coachs en nutrition et diététiciens
• Les grandes tendances en nutrition.
• La notion de coaching et l'implication du mental
• Notion de calories
• Introduction aux proportions
• Introduction aux macros et micronutriments
• Importance de l'activité physique
• Spécificités de la nutrition du sportif
• Notions de stress et d'appétit.
• Notions de digestion et transverse.
• Notions d'équilibre alimentaire
• Introduction à la nutrition des seniors
•  Introduction à la nutrition autour de la maternité.
• Contexte de coaching dans le cadre de la perte de poids
Pour chaque thème des applications pratiques et mise en situation



 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.




 DATES DE FORMATION


FORMATIONS EN VISIO-CONFÉRENCE :

VISIO-CONFÉRENCE Vendredi 4 et 11 juin 2021 - de 15h à 18h30
Les mardis 7,14, 21 & 28 septembre 2021- de 19h45 à 21h30



Prix 357 €*





* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg
Mise à jour le 29/03/2021

Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Femme Enceinte & Sénior

24-25 avril 2021 - de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo

Matwork I

du 24 au 27 avril 2021
1 - LIVE Vidéo

Matwork I

du 24 au 27 avril 2021
Nantes

Matwork III

24-25 avril 2021
Namur

One To One

du 25 au 28 avril 2021
Paris

Femme Enceinte & Sénior

28 et 29 avril 2021
Nantes

Relaxation II

24 & 25 avril 2021
Bordeaux

Relaxation III

24-25 avril 2021
Luxembourg

Stretching

24 & 25 avril 2021
1 - LIVE Vidéo

Yoga avancé - niveau 3

24-25 avril et 8-9 mai 2021 – de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo

Yoga fondamental - niveau 1

du 24 au 29 avril 2021
1 - LIVE Vidéo

Relaxation III

08 & 09 mai 2021
Lyon


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