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Soyez prêt(e) à répondre aux 10 plus grandes questions posées par vos coachés, patients ou clients en nutrition
La nutrition est un pilier essentiel tant de la performance sportive, que du bien-être au quotidien.
Si vous êtes professionnel du sport, du bien-être et/ou de la santé, vous recevrez imanquablement des questions sur la nutrition.
Cette formation vous permettra de répondre avec justesse aux questions les plus fréquentes
La nutrition est un pilier essentiel tant de la performance sportive, que du bien-être au quotidien.
Si vous êtes professionnel du sport, du bien-être et/ou de la santé, vous recevrez imanquablement des questions sur la nutrition.
Cette formation vous permettra de répondre avec justesse aux questions les plus fréquentes
| Durée de la formation | 7 heures |
| Lieux | Vidéoconférence live (salle virtuelle en direct) |
► POUR QUI ?
Ouvert à tout professionnel du bien-être, de la santé et/ou du sport, en activité et/ou en formation
► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION INITIATION PROFESSIONNELLE A LA NUTRITION
Aucun
► OBJECTIFS
A l’issue de cette formation
A l’issue de cette formation
À l’issue de la formation, vous serez capable de répondre à ces 10 questions :
1. « La nutrition, est-ce une discipline simple ou complexe ? »
2. « Quel est le meilleur régime à suivre ? »
3. « Le comptage des calories est-il important pour perdre du poids ? »
4. « Doit-on éviter le sucre ou les graisses pour maigrir ? »
5. « Quelles sont les spécificités de la nutrition du sportif ? »
6. « La perte de poids vient-elle uniquement de l’assiette ? »
7. « Comment dois-je manger pour avoir des abdos apparents ? »
8. « Les régimes sans lactose/gluten/,etc. sont-ils des effets de mode ? "
9. « Quelles sont les populations les plus influencées par la nutrition ? »
10. « Je veux perdre du poids, que me conseillez-vous »
Télécharger la fiche pédagogique
► PROGRAMME DE LA FORMATION
► PROGRAMME DE LA FORMATION
• Description des grandes lignes de la nutrition
• Rôles des coachs en nutrition et diététiciens
• Les grandes tendances en nutrition.
• La notion de coaching et l'implication du mental
• Notion de calories
• Introduction aux proportions
• Introduction aux macros et micronutriments
• Importance de l'activité physique
• Spécificités de la nutrition du sportif
• Notions de stress et d'appétit.
• Notions de digestion et transverse.
• Notions d'équilibre alimentaire
• Introduction à la nutrition des seniors
• Introduction à la nutrition autour de la maternité.
• Contexte de coaching dans le cadre de la perte de poids
Pour chaque thème des applications pratiques et mise en situation
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
► DATES DE FORMATION
FORMATIONS EN VISIO-CONFÉRENCE :
| VISIO-CONFÉRENCE | Vendredi 4 et 11 juin 2021 - de 15h à 18h30 Les mardis 7,14, 21 & 28 septembre 2021- de 19h45 à 21h30 | |
| Prix | 357 €* |
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg
Mise à jour le 29/03/2021
Calendrier des formations
Voir toutes les formationsFemme Enceinte & Sénior
24-25 avril 2021 - de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
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Matwork I
du 24 au 27 avril 2021
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24 & 25 avril 2021
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Yoga avancé - niveau 3
24-25 avril et 8-9 mai 2021 – de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
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Yoga fondamental - niveau 1
du 24 au 29 avril 2021
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08 & 09 mai 2021
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