Outdoor Training

C'EST LA FORMATION INDISPENSABLE DU COACH SPORTIF QUI VEUT PROPOSER DU SPORT À L'EXTÉRIEUR. CIRCUIT TRAINING EXTÉRIEUR, UTILISATION OPTIMALE DE L'ENVIRONNEMENT ET DU PETIT MATÉRIEL OUTDOOR SONT AU PROGRAMME.
Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Bruxelles, Luxembourg
Tarif 460€


Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg

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 Concept du Outdoor training

C'est la formation indispensable au coach sportif qui veut proposer du sport à l'extérieur. Circuit training extérieur, utilisation optimale de l'environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

 Pour qui

* Educateur sportif
* Personal trainer ou coach
* Entraineur ou animateur sportif
* Professeur de fitness ou d'éducation physique

 Pré-requis de la formation Outdoor Training
* Maitriser les bases de l'anatomie et de la physiologie
* Connaître les bonnes méthodes de placement et de respiration

 Objectifs

* Devenir coach et expert dans l’encadrement de séances en pleine nature.
* Savoir adapter les éléments naturels à la réalisation d’une séance
d’entraînement.
* Mettre en place des contenus de séance avec ou sans matériel dans le but d’améliorer la condition physique grâce à l’environnement naturel, le profil les éléments...
* Dynamiser l’envie et le résultat de vos pratiquants en évitant la monotonie des salles de musculation...
* Créer individuellement une séance spécifi que des activités sportives dans l’environnement extérieur

 Programme de la formation Outdoor Training

* Rappels physiologiques à l’entraînement
* Rappels des différentes contractions musculaires que l'on peut mettre en application
* Rappels méthodologiques, séance pédagogique et séance type
* Rappels sur les qualités physiques
* La nature et son environnement
* Le matériel utilisable
* Présentation et réalisation dans le contexte
* Mise en situation pédagogique et d’encadrement OUTDOOR
* Le stade et son environnement
* Mise en application par rapport aux objectifs
* Pratique individuelle des exercices mis en place sur un stade
* Création de séance et mise en situation pédagogique par une évaluation certificative
* Découverte et apprentissage du matériel utilisé
Validation du module de formation Outdoor Training

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

 Dates de formation Outdoor Training

 BRUXELLES - Formation outdoor training
-
 LUXEMBOURG - Formation outdoor training
Dates à venir prochainement 
 PARIS - Formation outdoor training
-

 Le module Outdoor Training fait partie du cursus suivant : 

Cursus Functional Trainer

 Matériel utilisé en formation
A découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous

 

Calendrier des formations

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Matwork III

23-24 Septembre 2017
Lyon

Pilates Post-thérapie

23-24 septembre 2017
Luxembourg

Matwork I

30 Septembre-1er Octobre et 14-15 Octobre 2017
Nancy

Petit Matériel

30 septembre - 1 octobre 2017
Bruxelles

Pilates Enfant

30 septembre - 1 octobre 2017
Luxembourg

Matwork I

07-08 et 21-22 Octobre 2017
Marseille

LF'Bike

7-8 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

8-9 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

14-15 octobre 2017
Bruxelles

Module de Base

21-22 octobre et 4-5 novembre 2017
Luxembourg

LF'Bike

11-12 Novembre 2017
Paris

LF'Boxe

09-10 Décembre 2017
Paris

Yoga Base

7-8 octobre 2017
Lyon

Yoga Intermédiaire

DU 21 AU 24 OCTOBRE 2017
Nantes

Yoga Fondamental

Du 26 au 29 Octobre 2017
Paris

Yoga Intermédiaire

DU 26 AU 29 OCTOBRE 2017
Montpellier

Relaxation I

28-29 Octobre 2017
Paris

Relaxation II

29-30 octobre 2017
Bruxelles


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