Outdoor Training

C’est la formation indispensable du coach sportif qui veut proposer du sport à l’extérieur. circuit training extérieur, utilisation optimale de l’environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Paris
Bruxelles | Luxembourg










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 CONCEPT DU OUTDOOR TRAINING

C'est la formation indispensable au coach sportif qui veut proposer du sport à l'extérieur. Circuit training extérieur, utilisation optimale de l'environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

 POUR QUI

• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION OUTDOOR TRAINING
             
• Maitriser les bases de l'anatomie et de la physiologie
             • Connaître les bonnes méthodes de placement et de respiration

 OBJECTIFS

• Devenir coach et expert dans l’encadrement de séances en pleine nature.
• Savoir adapter les éléments naturels à la réalisation d’une séance
d’entraînement.
• Mettre en place des contenus de séance avec ou sans matériel dans le but d’améliorer la condition physique grâce à l’environnement naturel, le profil les éléments...
• Dynamiser l’envie et le résultat de vos pratiquants en évitant la monotonie des salles de musculation...
• Créer individuellement une séance spécifi que des activités sportives dans l’environnement extérieur

 PROGRAMME DE LA FORMATION OUTDOOR TRAINING

• Rappels physiologiques à l’entraînement
• Rappels des différentes contractions musculaires que l'on peut mettre en application
• Rappels méthodologiques, séance pédagogique et séance type
• Rappels sur les qualités physiques
• La nature et son environnement
• Le matériel utilisable
• Présentation et réalisation dans le contexte
• Mise en situation pédagogique et d’encadrement OUTDOOR
• Le stade et son environnement
• Mise en application par rapport aux objectifs
• Pratique individuelle des exercices mis en place sur un stade
• Création de séance et mise en situation pédagogique par une évaluation certificative
• Découverte et apprentissage du matériel utilisé
 
 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION OUTDOOR TRAINING

PARIS
Formation outdoor training
24 - 25 Août 2019
LUXEMBOURG
Formation outdoor training
25 - 26 Mai 2019
BRUXELLES
Formation outdoor training
29 - 30 Juin 2019














Prix 460 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg




 LE MODULE OUTDOOR TRAINING FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Functional Trainer


 MATÉRIEL UTILISÉ EN FORMATION
A découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous
 

Calendrier des formations

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Femme Enceinte & Sénior

20 - 21 Octobre 2018
Lyon

Matwork I

du 20 au 23 Octobre 2018
Montpellier

Matwork I

20 au 23 Octobre 2018
Paris

Matwork I

DU 20 AU 23 OCTOBRE 2018
Strasbourg

Matwork II

20-21 Octobre 2018
Paris

Petit Matériel

20 - 21 Octobre 2018
Toulouse

Module de Base

10-11 et 24-25 novembre 2018
Bruxelles

LF'Boxe

08 - 09 Décembre 2018
Paris

Module de Base

5-6 et 19-20 janvier 2019
Bruxelles

Module de Base

19-20 janvier et 9-10 février 2019
Luxembourg

Module de Base

30-31 mars et 13-14 avril 2019
Namur

LF'Boxe

27-28 avril 2019
Luxembourg

Relaxation I

27-28 octobre 2018
Luxembourg

Relaxation I

29 - 30 octobre 2018
Lyon

Relaxation II

29-30 octobre 2018
Luxembourg

Yoga Fondamental

du 29 Octobre au 03 Novembre 2018
Montpellier

Yoga Fondamental

30-31 octobre et du 1 au 4 novembre 2018
Paris

Relaxation II

31 Octobre - 01 Novembre 2018
Lyon


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