Outdoor Training

C'EST LA FORMATION INDISPENSABLE DU COACH SPORTIF QUI VEUT PROPOSER DU SPORT À L'EXTÉRIEUR. CIRCUIT TRAINING EXTÉRIEUR, UTILISATION OPTIMALE DE L'ENVIRONNEMENT ET DU PETIT MATÉRIEL OUTDOOR SONT AU PROGRAMME.
Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Bruxelles, Luxembourg
Tarif 460€


Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg

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 Concept du Outdoor training

C'est la formation indispensable au coach sportif qui veut proposer du sport à l'extérieur. Circuit training extérieur, utilisation optimale de l'environnement et du petit matériel outdoor sont au programme.

 Pour qui

* Educateur sportif
* Personal trainer ou coach
* Entraineur ou animateur sportif
* Professeur de fitness ou d'éducation physique

 Pré-requis de la formation Outdoor Training
* Maitriser les bases de l'anatomie et de la physiologie
* Connaître les bonnes méthodes de placement et de respiration

 Objectifs

* Devenir coach et expert dans l’encadrement de séances en pleine nature.
* Savoir adapter les éléments naturels à la réalisation d’une séance
d’entraînement.
* Mettre en place des contenus de séance avec ou sans matériel dans le but d’améliorer la condition physique grâce à l’environnement naturel, le profil les éléments...
* Dynamiser l’envie et le résultat de vos pratiquants en évitant la monotonie des salles de musculation...
* Créer individuellement une séance spécifi que des activités sportives dans l’environnement extérieur

 Programme de la formation Outdoor Training

* Rappels physiologiques à l’entraînement
* Rappels des différentes contractions musculaires que l'on peut mettre en application
* Rappels méthodologiques, séance pédagogique et séance type
* Rappels sur les qualités physiques
* La nature et son environnement
* Le matériel utilisable
* Présentation et réalisation dans le contexte
* Mise en situation pédagogique et d’encadrement OUTDOOR
* Le stade et son environnement
* Mise en application par rapport aux objectifs
* Pratique individuelle des exercices mis en place sur un stade
* Création de séance et mise en situation pédagogique par une évaluation certificative
* Découverte et apprentissage du matériel utilisé
Validation du module de formation Outdoor Training

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

 Dates de formation Outdoor Training

 BRUXELLES - Formation outdoor training
-
 LUXEMBOURG - Formation outdoor training
Dates à venir prochainement 
 PARIS - Formation outdoor training
-

 Le module Outdoor Training fait partie du cursus suivant : 

Cursus Functional Trainer

 Matériel utilisé en formation
A découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous

 

Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Petit Matériel

26-27 juillet 2017
Bordeaux

Petit Matériel

26-27 juillet 2017
Lyon

Matwork I

du 5 au 8 août 2017
Toulouse

Femme Enceinte & Sénior

9-10 août 2017
Toulouse

Matwork I

Du 17 au 20 Août 2017
Paris

Matwork II

17-18 Août 2017
Paris

Module de Base

9-10 et 23-24 septembre 2017
Namur

LF'Bike

7-8 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

8-9 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

14-15 octobre 2017
Bruxelles

Module de Base

21-22 octobre et 4-5 novembre 2017
Luxembourg

LF'Bike

11-12 Novembre 2017
Paris

Yoga Base

5-6 août 2017
Nantes

Yoga Fondamental

du 7 au 10 août 2017
Nantes

Relaxation I

25-26 août 2017
Lyon

Relaxation II

27-28 août 2107
Lyon

Relaxation III

29-30 août 2017
Lyon

Yoga F.enceinte, sénior & enfant

2-3 et 23-24 septembre 2017
Bruxelles


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