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PROPOSER UN SERVICE HAUT DE GAMME AUX SPORTIFS POUR OPTIMISER LEURS PERFORMANCES.
► Concept du Préparateur physique
| Durée de la formation | 32 jours - 224h |
| Lieux | Paris, Bruxelles, Luxembourg, Bordeaux, Marseille |
| Nombre de modules | 11 |
| Tarif | 6276,60€ au lieu de 6974€ (soit -10%) |
Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg
► Concept du Préparateur physique
Le préparateur physique à la vocation d’accompagner les sportifs de toute discipline vers le succès pour leurs compétitions et challenges sportifs.
Au-delà de la simple préparation physique, le préparateur physique Leaderfit’ est capable de conseiller efficacement ses coachés en matière de nutrition sportive et de soutenir son mental pour en faire un gagnant.
Il dispose aussi de connaissances complètes et à la pointe qui permettent de proposer des programmes d’entrainements variés, adaptés tant pour les sportifs indoor que outdoor, en sport individuel ou en sport d’équipe.
► Contenu
* Méthodologie de l’entraînement du sportif
* Développement des qualités physiques (endurance, puissance, force, vitesse, mobilité…)
* Musculation spécifique
* Concevoir des programmes d’entraînement fonctionnel
* Apprendre à exploiter l’environnement extérieur pour réaliser des programmes d’entraînement outdoor efficaces, variés et motivants
* Équilibre alimentaire durant les périodes sans compétition et nutrition du sportif
* Mise en pratique avec des études de cas à des fins pédagogiques
* L’essentiel pour coacher mentalement les sportifs
► Débouchés
* Préparateur physique en club sportif, pour les particuliers, en salle ou en outdoor
* Personal ou small group trainer spécialisé dans la prise en charge de sportifs
* Travail en collaboration avec des entraineurs sportifs spécifiques
► Cursus de formation
| Module de base // 4 jours - 28h | ||
 | Indispensable pour tous ceux qui veulent proposer des activités physiques de façon professionnelle. Un contenu qui fera aussi progresser votre activité sportive personnelle vers une pratique plus sécurisé et plus efficace. | |
| Télécharger la fiche programme Télécharger la fiche pédagogique | ||
| Pilates Matwork I // 4 jours - 28h | ||
 | Découverte de la méthode Pilates, apprentissage des premiers mouvements et des principes fondamentaux. | |
| Télécharger la fiche pédagogique Télécharger la fiche programme | ||
| Cardio training & musculation // 4 jours - 28h | ||
 | Découverte des méthodes d'encadrement et de suivi pour établir des programmes d'entraînement en salle de cardio training et de musculation. Apprentissage des méthodes de construction d'un programme de cardio-training et de musculation. | |
| Télécharger la fiche pédagogique Télécharger la fiche programme | ||
| Préparation physique // 4 jours - 28h | ||
 | Aprentissage de la méthodologie d'entraînement déstinée à optimiser les performances physiques des sportifs. Notions de traumatologie du sport. | |
| Télécharger la fiche pédagogique Télécharger la fiche programme | ||
| Funtional training // 2 jours - 14h | ||
 | La formation functional training présente la dernière tendance du coaching sportif. C'est un entraînement en chaîne musculaire efficace et motivant, tant un personal training qu'en small group training, voire en cours collectifs. | |
| Télécharger la fiche pédagogique Télécharger la fiche programme | ||
| Outdoor training // 2 jours - 14h | ||
 | Développement d'entraînement de coaching outdoor à travers l'adaptation des outils mis à disposition par la nature, l'environnement urbain et le petit matériel transportable. | |
| Télécharger le fiche pédagogique Télécharger la fiche programme | ||
| Nutrition "équilibre alimentaire" // 2 jours - 14h | ||
 | Apprentissage des bases pour une bonne hygiène alimentaire indispensable pour garantir les résultats dans un programme de coaching. Il est conseillé d'avoir suivi le module de base nutrition avant de suivre le module nutrition équilibre alimentaire. | |
| Télécharger la fiche pédagogique Télécharger la fiche programme | ||
| Nutrition "du sportif" // 2 jours - 14h | ||
 | Les besoins nutritionnels des sportifs selon les métabolismes énergétiques sollicités par la discipline. Rôle des vitamines, minéraux et nutriments chez les sportifs. Connaissances spécificités selon les pratiques d'endurance, resistance ou puissance. Hydratation du sportif. | |
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| Coaching mental du sportif // 2 jours - 14h | ||
 | Aprentissage des outils pédagogiques du coaching mental applicables dans le coaching sportif. Définition d'objectifs, motivation, identification des freins, communication. | |
| Télécharger la fiche pédagogique Télécharger la fiche programme | ||
| Gestion du stress // 2 jours - 14h | ||
 | Apprentissage des mécanismes du stress et des méthodologies pour contrer ses effets négatifs dans une idée de bien-être et de performance. | |
| Télécharger la fiche pédagogique Télécharger la fiche programme | ||
| Bien vendre ses services // 2 jours - 14h | ||
 | Mieux communiquer et écouter pour mieux coacher et vendre vos services. Augmentez vos revenus et augmentez le bonheur de vos clients dans une démarche gagnant/gagnant. | |
| Télécharger la fiche pédagogique Télécharger le fiche programme |
► Validation des modules :
La validation des modules Pilates demande la réussite de l'examen de certification.
+ d'infos sur la certification
La validation des modules demande la réussite au QCM d'évaluation.
► Matériel utilisé en formation :
À découvrir sur notre boutique en ligne en cliquant sur l'image ci-dessous
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Calendrier des formations
Voir toutes les formationsFemme Enceinte & Sénior
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