Durée du cursus | 18 jours - 126 heures |
Lieux | Bordeaux | Lyon | Marseille | Montpellier | Nantes | Paris | Strasbourg | Toulouse | Tours Bruxelles | Liège | Namur Luxembourg |
Nombre de modules | 6 formations + 1 formation de spécialisation au choix |
JE M'INSCRIS |
MODULE DE BASE | 4 jours - 28 heures | |
![]() | Indispensable pour tous ceux qui veulent proposer des activités physiques de façon professionnelle. Un contenu qui fera aussi progresser votre activité sportive personnelle vers une pratique plus sécurisée et plus efficace. + Fiche pédagogique | + Fiche programme En savoir plus sur le module Module de base |
CARDIO TRAINING & MUSCULATION | 4 jours - 28 heures | |
![]() | Indispensable pour tous ceux qui veulent proposer des activités physiques de façon professionnelle. Un contenu qui fera aussi progresser votre activité sportive personnelle vers une pratique plus sécurisée et plus efficace. + Fiche pédagogique | + Fiche programme En savoir plus sur le module Cardio Training & Musculation |
ÉTAPE 1 |
PILATES MATWORK I | 4 jours - 28 heures | |
![]() | Découverte de la méthode Pilates, apprentissage des 16 premiers mouvements et des principes fondamentaux. + Fiche pédagogique | + Fiche programme En savoir plus sur le module Pilates Matwork I |
PRÉPARATION PHYSIQUE | 4 jours - 28 heures | |
![]() | Aprentissage de la méthodologie d'entraînement déstinée à optimiser les performances physiques des sportifs. Notions de traumatologie du sport. + Fiche pédagogique | + Fiche programme En savoir plus sur le module Préparation physique |
NUTRITION "BASE ET ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE" | 4 jours - 28 heures | |
![]() | Apprentissage des bases pour une bonne hygiène alimentaire indispensable pour garantir les résultats dans un programme de coaching. Il est conseillé d'avoir suivi le module de base nutrition avant de suivre le module nutrition équilibre alimentaire. + Fiche pédagogique | + Fiche programme En savoir plus sur le module Nutrition "base et équilibre allimentaire" |
ÉTAPE 2 |
FUNCTIONAL TRAINING | 2 jours - 14 heures | |
![]() | La formation functional training présente la dernière tendance du coaching sportif. C'est un entraînement en chaîne musculaire efficace et motivant, tant un personal training qu'en small group training, voire en cours collectifs. + Fiche pédagogique | + Fiche programme En savoir sur le module Functional Training |
OUTDOOR TRAINING | 2 jours - 14 heures | |
![]() | C'est LA formation indispensable du coach sportif en extérieur : circuit training, utilisation du petit matériel outdoor et optimisation de l'environnement. + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Outdoor Training |
NUTRITION "DU SPORTIF" | 2 jours - 14 heures | |
![]() | Les besoins nutritionnels des sportifs selon les métabolismes énergétiques sollicités par la discipline. Rôle des vitamines, minéraux et nutriments chez les sportifs. Connaissances spécificités selon les pratiques d'endurance, resistance ou puissance. Hydratation du sportif. + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Nutrition "du sportif" |
GESTION DU STRESS | 2 jours - 14 heures | |
![]() | Apprentissage des mécanismes du stress et des méthodologies pour contrer ses effets négatifs dans une idée de bien-être et de performance. + Fiche pédagogique | + Fiche programme En savoir plus sur le module Gestion du stress |
BIEN VENDRE VOS SERVICES | 2 jours - 14 heures | |
![]() | Savoir écouter pour mieux coacher, communiquer et vendre. + Fiche pédagogique En savoir plus sur le module Bien vendre vos services |
Pré-requis | |
Module de base | 630 €* |
Cardio Training & Musculation | 830 €* |
Cursus (sans module de spécialisation) | |
Prix Étape 1 (3 modules) | 2620 €* |
Prix Étape 2 (3 modules) | 1400 €* |
+ 1 module de spécialisation au choix | |
Gestion du stress | 500 €* |
Bien vendre ses services | 574 €* |
du 23 au 24 février 2019
Bordeaux
23 février 2019 au 26 février 2019
Montpellier
du 23 au 24 février 2019
Lyon
25 au 28 février 2019
Paris
du 25 au 26 février 2019
Lyon
du 02 au 03 mars 2019
Nantes
30-31 mars et 13-14 avril 2019
Namur
27-28 avril 2019
Luxembourg
4-5 Mai 2019
Paris
18-19 mai et 1-2 juin 2019
Luxembourg
1-1 et 15-16 juin 2019
Bruxelles
03-04 juin 2019
Bruxelles
2-3, 16-17 et 30-31 mars 2019
Luxembourg
du 7 au 10 mars 2019
Paris
16-17 et 30-31 Mars
Luxembourg
du 30 au 31 mars 2019
Paris
du 6 au 7 avril 2019
Bordeaux
les 06 - 7 - 27 et 28 avril et les 4 et 5 mai 2019
Lyon