Formation gestion du stress

    Gestion du stress

    544,00 €
    HT
    gestion-stress

    Gérez à la source des symptômes indésirables tels que des pertes de performance, des compulsions alimentaires, des problèmes de postures, de poids, d’insomnie… dus au stress.

    Durée de la formation : 14 heures

    *Les prix des formations sont indiqués Hors taxe pour la Belgique et le Luxembourg.

    Format
      Un conseiller dédié

    pour vous accompagner dans vos démarches.

     

    Possibilité de financement sans frais.

      Centre de formation agréé

    et certifié Qualiopi.

    Gérez à la source des symptômes indésirables tels que des pertes de performance, des compulsions alimentaires, des problèmes de postures, de poids, d’insomnie… dus au stress.

    Aucun pré-requis n'est nécessaire.

    Ouvert à tout profil.

    • Maîtriser votre propre stress et conseiller autrui à la gestion du stress.
    • Définir le stress et les principes fondamentaux du stress.
    • Enseigner la gestion du stress à différents publics.
    • Les différents stress.
    • Les mécanismes du stress.
    • La maîtrise de soi.
    • L’étude des comportements et des émotions face au stress.
    • Les agents stressants.
    • La relaxation.
    • Maîtriser le stress.

    Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

    Planning - Gestion du stress
    Date(s) concerné(es)LieuRéférenceInfo complémentaireRemarquePrixAjout panier

    Les 18-19 mai 2024

    VISIO10017

    Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation

    520,00 €
    Les 5-6 octobre 2024VISIO10018Horaires de formation à titre indicatif. Fin de formation possible 17h ou 20h30 suivant lieu de formation520,00 €

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