Yoga Pilates

DÉCOUVREZ LA FUSION DE DEUX MÉTHODES RECONNUES POUR LEUR BIENFAITS SUR LE CORPS ET L'ESPRIT. DU RENFORCEMENT MUSCULAIRE PROFOND AVEC LA MÉTHODE PILATES À LA RESPIRATION INTENSE DU YOGA, VOUS SAUREZ DISPENSER DES COURS RELAXANTS ET DYNAMIQUES.


Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Bruxelles, Luxembourg, 
Tarif 460€


Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg



 Pour qui 

Educateur sportif / Personal trainer ou coach / Entraineur ou animateur sportif / Professeur de fitness ou éducation physique

 Pré-requis de la formation Yoga Pilates

Avoir valider le module Yoga fondamental

  Objectifs de la formation Yoga Pilates

* Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
* Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours


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 Programme de la formation Yoga Pilates

*  Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
* Apprentissage de la technique respiratoire
* Apprentissage d'une technique simple de relaxation
* Travail de réalisation personnelle de chaque technique 
   et travail de groupe
* Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de   
  mouvement

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 Validation du module

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

 Dates de formation Yoga Pilates

BRUXELLES
-
LUXEMBOURG
Dates à venir prochainement
PARIS

LYON


MARSEILLE


MONTPELLER


BORDEAUX


NANTES




 Le module de formation Yoga Pilates fait partie du cursus suivant : 

Cursus Instructeur Yoga dynamique

► Matériel utilisé en formation

Calendrier des formations

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Barrel I

18-19 novembre 2017
Bruxelles

Matwork I

18-19 novembre et 2-3 décembre 2017
Bruxelles

Matwork I

18-19 novembre et 9-10 décembre 2017
Luxembourg

Matwork I

18-19 novembre et 02-03 décembre 2017
Nantes

Matwork I

18-19 Novembre et 2-3 Décembre 2017
Paris

Matwork III

18-19 Novembre 2017
Bordeaux

LF'Boxe

09-10 Décembre 2017
Paris

Module de Base

6-7 et 20-21 janvier 2018
Bruxelles

Module de Base

13-14 et 27-28 Janvier 2018
Paris

Module de Base

3-4 et 17-18 février 2018
Liège

Module de Base

10 au 13 Février 2018
Lyon

Module de Base

3-4 et 17-18 mars 2018
Luxembourg

Yoga Intermédiaire

18-19 NOVEMBRE ET 9-10 DECEMBRE 2017
Lyon

Yoga Fondamental

25-26 Novembre et 2-3 Décembre 2017
Bordeaux

Yoga Intermédiaire

25-26 et 9-10 Décembre 2017
Paris

Yoga Base

09-10 décembre 2017
Paris

Yoga Fondamental

09-10 décembre 2017 et 13-14 ET 27-28 JANVIER 2018
Paris

Yoga Fondamental

13-14, 20-21 Janvier et 03-04 Février 2018
Marseille


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