- Nos métiers
- Pilates
- Le Pilates, c'est quoi?
- CURSUS INSTRUCTEUR LF'PILATES
- Pilates Matwork 1
- Pilates Femme enceinte et sénior
- Pilates post-thérapie
- Pilates Matwork 2
- Pilates petit matériel
- Pilates one to one
- Pilates Matwork 3
- Pilates Barrel 1
- Aqua LF'Pilates
- Pilates et cancer
- Pilates enfant
- Pilates Yoga
- CURSUS INSTRUCTEUR LF'PILATES EXPERT
- Pilates Reformer 1
- Pilates Reformer 2
- Stability Chair
- Pilates Cadillac 1
- Gravity Foundation Course
- Zen
- CURSUS - INSTRUCTEUR YOGA
- CURSUS - INSTRUCTEUR RELAXATION
- CURSUS - COACH BIEN-ÊTRE
- Yoga Fondamental - niveau 1
- Yoga Intermédiaire - niveau 2
- Yoga Avancé - niveau 3
- Yoga Femme enceinte et sénior
- Yoga Enfant
- Relaxation - niveau 1
- Relaxation - niveau 2
- Relaxation - niveau 3
- Stretching
- Gestion du stress
- Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle
- Training
- CURSUS PERSONAL TRAINER
- CURSUS PRÉPARATEUR SPORTIF
- CURSUS FUNCTIONAL TRAINER
- CURSUS ENTRAINEUR EN VIEILLISSEMENT ACTIF
- Outdoor Training
- Functional Training et kettlebell
- Personal Training réalité et performance
- Préparation physique
- Cardio training et musculation
- Coaching mental du sportif
- Coaching senior
- LF' Boxe
- Module de base
- Nutrition
- Santé
- Approche commerciale
- Publics spécifiques
Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. du renforcement musculaire profond avec la méthode pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
| Durée de la formation | 14 heures |
| Lieux | Paris | Lyon | Nantes | Marseille Montpellier | Bordeaux | Toulouse Bordeaux | Montpellier |
► POUR QUI ?
Educateur sportif,
Personal trainer ou coach,
Entraineur ou animateur sportif,
Professeur de fitness ou d'éducation physique.
► PRÉ-REQUIS DU MODULE PILATES YOGA
► OBJECTIFS
A l’issue de cette formation :
• Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga.
• Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours.
Télécharger la fiche pédagogique
► PROGRAMME DE LA FORMATION
• Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates.
• Apprentissage de la technique respiratoire.
• Apprentissage d'une technique simple de relaxation.
• Travail de réalisation personnelle de chaque technique et travail de groupe.
• Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de mouvement.
Télécharger la fiche programme
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
► DATES DE FORMATION
FORMATIONS EN PRÉSENTIEL :
FORMATIONS EN PRÉSENTIEL :
| VILLES | en PRÉSENTIEL les : | |
| PARIS | 27 et 28 mars 2021 04 et 05 septembre 2021 | |
| NANTES | 10 et 11 avril 2021 11 et 12 septembre 2021 | |
| MARSEILLE | 23 et 24 octobre 2021 | |
| MONTPELLIER | 03 et 04 juillet 2021 | |
| LYON | 06 et 07 novembre 2021 | |
| BORDEAUX | 27 et 28 novembre 2021 | |
| TOULOUSE | 18 et 19 décembre 2021 | |
| Prix | 506 € |
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg
FORMATIONS EN VISIO-CONFÉRENCE :
| VISIO-CONFÉRENCE | 27 & 28 février 2021 20 & 21 novembre 2021 | |
| Prix | 455 € |
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg
► LE MODULE PILATES POST-THERAPIE FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur LF' Pilates
Mise à jour le 10/12/2020
Calendrier des formations
Voir toutes les formationsFemme Enceinte & Sénior
23-24 janvier 2021
Luxembourg
Matwork I
du 29 janvier au 14 février 2021
1 - LIVE Vidéo
Matwork I
du 29 janvier au 14 février 2021
Paris
Matwork II
30-31 janvier 2021
Namur
One To One
30/31 JANVIER ET 6/7 FEVRIER ET 6/7 ET 13/14 MARS 2021 - de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo
Femme Enceinte & Sénior
6-7 février 2021
Bruxelles
Yoga intermédiaire - niveau 2
16-17 et 30-31 janvier 2021 – de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo
Stretching
du 23 au 31 janvier 2021
1 - LIVE Vidéo
Relaxation I
30 & 31 janvier 2021
Lyon
Relaxation I
06 & 07 février 2021
Nantes
Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle
13/14 février - 15/16 mai - 9/10 octobre 2021
Paris
Yoga fondamental - niveau 1
du 16 au 21 février 2021
Paris
Dernières formations consultées
Retrouvez tout Leaderfit sur nos autres sites
- FRANCE
-
Leaderfit' Groupe32 rue Augustin Fresnel
37170 CHAMBRAY LES TOURShttp://www.leaderfit.com
contact@leaderfit.comTél : 02.47.52.66.01Fax : 02.47.52.66.88 - LUXEMBOURG / BELGIQUE
-
VITALYS SARL au capital de 12500€20 rue du commerce L-3450 DUDELANGEGrand Duché du LuxembourgDu Luxembourg : 20 99 26 76De Belgique : 063 86 02 00De France : 06.24.65.06.18N° TVA intracom : LU 1853 8688BE : 0823 263348Organisme de formation professionnelle continue agréé au Grand Duché du Luxembourg sous le N°00125563
Formations
- > CURSUS - PERSONAL TRAINER
- > NUTRITION BASIC
- > CURSUS - GRAVITY COMPLETE TRAINING
- > CURSUS - COACH BIEN-ÊTRE
- > PRÉPARATEUR SPORTIF
- > CURSUS - FUNCTIONAL TRAINER
- > CURSUS - COACH SANTÉ
- > INSTRUCTEUR LF'PILATES
- > INSTRUCTEUR LF'PILATES EXPERT
- > CURSUS - COACH SÉNIOR
- > CURSUS - INSTRUCTEUR YOGA
- > PACK ENTREPRENEUR
- > CURSUS - INSTRUCTEUR RELAXATION
- > COACH NUTRITION EXPERT
- > COACH NUTRITION ENTREPRENEUR
- > COACH NUTRITION
- > NUTRITION EXPERT
- > CURSUS - ENTRAÎNEUR EN VIEILLISSEMENT ACTIF
- > Aqua LF'Pilates
- > Barrel I
- > Bien vendre vos services
- > Cadillac I
- > Cardio training & musculation
- > Cardio training adapté
- > Coaching mental
- > Coaching nutrition : mode d'emploi
- > Coaching senior
- > Cursus Instructeur Relaxation
- > Femme Enceinte & Sénior
- > Functional Training
- > Gestion du stress
- > LF'Boxe
- > Matwork I
- > Matwork II
- > Matwork III
- > Micro nutrition
- > Module de Base
- > Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle
- > Nut. Base & Équilibre alimentaire
- > Nutrition "glycémie et surpoids"
- > Nutrition des séniors
- > Nutrition du sportif
- > Nutrition et maternité
- > One To One
- > Outdoor training
- > P.trainer Réalité & Performance
- > Petit Matériel
- > Pilates Enfant
- > Pilates Post-thérapie
- > Pilates Yoga
- > Pilates et cancer
- > Plan d'action de lancement
- > Préparation physique
- > Reformer I
- > Reformer II
- > Relaxation I
- > Relaxation II
- > Relaxation III
- > Stratégie de votre succès
- > Stretching
- > Yoga F.enceinte, sénior
- > Yoga avancé - niveau 3
- > Yoga enfant
- > Yoga fondamental - niveau 1
- > Yoga intermédiaire - niveau 2
