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Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. du renforcement musculaire profond avec la méthode pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.
| Durée de la formation | 2 jours - 14 heures |
| Lieux | Bordeaux | Lyon | Montpellier | | Toulouse | Nantes | Paris | Bruxelles | Luxembourg | Liège |
| JE M'INSCRIS |
► POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
• Entraineur ou animateur sportif
• Professeur de fitness ou d'éducation physique
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• Professeur de fitness ou d'éducation physique
► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION YOGA PILATES
• Avoir validé le module Yoga Fondamental
► OBJECTIFS
• Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
• Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours
► PROGRAMME DE LA FORMATION YOGA PILATES
• Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
• Apprentissage de la technique respiratoire
• Apprentissage d'une technique simple de relaxation
• Travail de réalisation personnelle de chaque technique
et travail de groupe
• Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de
mouvement
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation
► DATES DE FORMATION YOGA PILATES
| PARIS Formation yoga pilates | Dates à venir |
| NANTES Formation yoga pilates | 15 - 16 Décembre 2018 |
| LUXEMBOURG Formation yoga pilates | 31 Août et 1er Septembre 2018 |
| LIEGE Formation yoga pilates | 09 - 10 et 23 - 24 Juin 2018 |
| BRUXELLES Formation yoga pilates | 26 - 27 Mai 2018 |
| LYON Formation yoga pilates | 28 - 29 Juillet 2018 |
| BORDEAUX Formation yoga pilates | 20 - 21 Août 2018 |
| Prix | 830 € |
► LE MODULE YOGA PILATES FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Instructeur Yoga
Calendrier des formations
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Matwork I
du 20 au 23 Octobre 2018
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20-21 Octobre 2018
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Petit Matériel
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Toulouse
Module de Base
10-11 et 24-25 novembre 2018
Bruxelles
LF'Boxe
08 - 09 Décembre 2018
Paris
Module de Base
5-6 et 19-20 janvier 2019
Bruxelles
Module de Base
19-20 janvier et 9-10 février 2019
Luxembourg
Module de Base
30-31 mars et 13-14 avril 2019
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LF'Boxe
27-28 avril 2019
Luxembourg
Relaxation I
27-28 octobre 2018
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29 - 30 octobre 2018
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29-30 octobre 2018
Luxembourg
Yoga Fondamental
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Montpellier
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Autorisation Ministérielle d'établissement N°00125563
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