Yoga Pilates

Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. du renforcement musculaire profond avec la méthode pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Bordeaux | Lyon | Montpellier | 
| Toulouse | Nantes | Paris | 
Bruxelles | Luxembourg 
| Liège










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 POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION YOGA PILATES
             • Avoir validé le module Yoga Fondamental

 OBJECTIFS
• Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
• Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours

 PROGRAMME DE LA FORMATION YOGA PILATES
• Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
• Apprentissage de la technique respiratoire
• Apprentissage d'une technique simple de relaxation
• Travail de réalisation personnelle de chaque technique 
   et travail de groupe
• Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de   
  mouvement
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 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION YOGA PILATES

PARIS
Formation yoga pilates
30 - 31 mars 2019
7 - 8 septembre 2019
LUXEMBOURG
Formation yoga pilates
7 - 8 décembre 2019
BRUXELLES
Formation yoga pilates
5 - 6 juillet 2019
LYON
Formation yoga pilates
30 novembre - 1er décembre 2019
MARSEILLE
Formation yoga pilates
24 - 25 août 2019
MONTPELLIER
Formation yoga pilates
Dates à venir prochainement































Prix 460 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg



 LE MODULE YOGA PILATES FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Instructeur Yoga



Calendrier des formations

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Femme Enceinte & Sénior

le 21 et 22 août 2019
Paris

Matwork I

Du 21 au 24 août 2019
Liège

Matwork I

du 22 au 25 août 2019
Marseille

Matwork I

24-25 Août 2019 / 31 Août 2019 - 01 Septembre 2019
Lyon

Matwork II

24-25 août 2019
Namur

Matwork II

du 24 au 25 août 2019
Paris

LF'Boxe

du 28 au 29 septembre 2019
Paris

Module de Base

28-29 septembre et 12-13 octobre 2019
Luxembourg

Module de Base

12-13 et 26-27 octobre 2019
Namur

LF'Boxe

19-20 octobre 2019
Luxembourg

Module de Base

30 novembre-1 décembre et 14-15 décembre 2019
Bruxelles

Module de Base

4-5 et 18-19 janvier 2020
Luxembourg

Relaxation II

22 et 23 aout 2019
Bruxelles

Relaxation III

24-25 aout 2019
Bruxelles

Yoga Pilates

du 24 au 25 août 2019
Marseille

Yoga Intermédiaire

07-08 et 21-22 Sept 19
Luxembourg

Yoga Pilates

du 7 au 8 septembre 2019
Paris

Relaxation I

du 14 au 15 septembre 2019
Nantes


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