Pilates Yoga

Découvrez la fusion de deux méthodes reconnues pour leur bienfaits sur le corps et l’esprit. du renforcement musculaire profond avec la méthode pilates à la respiration intense du yoga, vous saurez dispenser des cours relaxants et dynamiques.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Bordeaux | Lyon | Montpellier | 
| Toulouse | Nantes | Paris | 
Bruxelles | Luxembourg 
| Liège










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 POUR QUI
• Educateur sportif
• Personal trainer ou coach
 Entraineur ou animateur sportif
 Professeur de fitness ou d'éducation physique

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION YOGA PILATES
             • Avoir validé le module Yoga Fondamental

 OBJECTIFS
• Connaître et comprendre les principes et intérêts des deux méthodes, la méthode Pilates et le Yoga
• Savoir les combiner pour en tirer les meilleurs bienfaits dans un cours

 PROGRAMME DE LA FORMATION YOGA PILATES
• Apprentissage de techniques posturales (Asana) associées à certains mouvements Pilates
• Apprentissage de la technique respiratoire
• Apprentissage d'une technique simple de relaxation
• Travail de réalisation personnelle de chaque technique 
   et travail de groupe
• Mise en pratique de l'enseignement de chaque technique de   
  mouvement
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 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION YOGA PILATES

PARIS
Formation yoga pilates
30 - 31 mars 2019
LUXEMBOURG
Formation yoga pilates
7 - 8 décembre 2019
BRUXELLES
Formation yoga pilates
5 - 6 juillet 2019
LYON
Formation yoga pilates
30 novembre - 1er décembre 2019
MARSEILLE
Formation yoga pilates
24 - 25 août 2019
MONTPELLIER
Formation yoga pilates
Dates à venir prochainement































Prix 460 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg



 LE MODULE YOGA PILATES FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Instructeur Yoga



Calendrier des formations

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Femme Enceinte & Sénior

le 24 et 25 octobre 2019
Paris

Femme Enceinte & Sénior

du 26 au 27 octobre 2019
Nantes

Matwork I

26 octobre 2019 au 29 octobre 2019
Montpellier

Matwork II

du 26 au 27 octobre 2019
Bordeaux

Matwork II

du 26 au 27 octobre 2019
Marseille

One To One

du 26 au 29 octobre 2019
Nantes

Module de Base

30 novembre-1 décembre et 14-15 décembre 2019
Bruxelles

Module de Base

4-5 et 18-19 janvier 2020
Luxembourg

Module de Base

1-2 et 15-16 février 2020
Liège

Module de Base

7-8 et 21-22 mars 2020
Bruxelles

LF'Boxe

25 et 26 avril 2020
Bruxelles

LF'Boxe

25-26 avril 2020
Paris

Yoga enfant

du 23 au 24 octobre 2019
Paris

Yoga fondamental - niveau 1

du 31 Octobre au 3 Novembre 2019 et du 9 au 10 novembre 2019
Marseille

Stretching

2 - 3 novembre 2019
Lyon

Yoga intermédiaire - niveau 2

2-3 et 16-17 novembre 2019
Paris

Relaxation II

09-10 Novembre 2019
Bordeaux

Relaxation II

du 9 au 10 novembre 2019
Bordeaux


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