YOGA INTERMÉDIAIRE - niveau 2
Le module intermédiaire du cursus « Instructeur yoga» sert de point de jonction entre le niveau fondamental et le niveau avancé. Dans ce module, l’accent est mis sur le système du vinyasa avec en lien toute la compréhension de la classification des postures et la construction d’un cours pour évoluer dans la pratique du flow. Durée de la formation | 28 heures |
Lieux | Paris | Lyon | Nantes | Bordeaux | Marseille | Montpellier | Tours Bruxelles | Luxembourg |
► PRÉ-REQUIS YOGA INTERMEDIAIRE - NIVEAU IIAvoir suivi le module de Yoga Fondamental (niveau 1).
► OBJECTIFSA l’issue de cette formation :• Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.• Réaliser un enchaînement de postures avec la série intermédiaire de 32 postures.• Développer la pédagogie avec l’analyse de l’alignement et l’ajustement des postures de yoga apprises avec leurs adaptations et variations.• Développer votre compréhension du système de l’énergie dans le yoga.• Maîtriser de nouvelles techniques de respiration : Nadi sodhana ; kapalabathi.D33.• Proposer et animer une séance.Télécharger la fiche pédagogique ► PROGRAMME DE LA FORMATION• Analyse de l’enchaînement intermédiaire à partir des nouvelles postures.• Toutes les variations posturales de l’enchaînement.• Développement avec analyse de l’enchaînement fondamental de pré-postures inversées avec Viparita Karani.• Les postures inversées Sarvangasana, la chandelle et Sirsasana, la posture de tête.• Mise en pratique avec préparation à la construction d’un cours débutant et intermédiaire avec techniques respiratoires fondamentales et intermédiaires.Télécharger la fiche programme► VALIDATION DU MODULE DE FORMATIONValidation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation. ► DATES DE FORMATION FORMATIONS EN PRÉSENTIEL : VILLES | en PRÉSENTIEL les : |
PARIS | 08/09 & 15/16 mai 2021 du 19 au 22 août 2021 13/14 & 20/21 novembre 2021 |
TOURS | du 08 au 11 juillet 2021 |
NANTES | 22/23 mai & 05/06 juin 2021 du 03 au 06 juillet 2021 |
MARSEILLE | du 21 au 24 octobre 2021 |
MONTPELLIER | 12/13 & 26/27 juin 2021 |
LYON | 20/21 & 27/28 mars 2021 25/26 septembre & 09/10 octobre 2021 |
BRUXELLES | - |
LUXEMBOURG | - |
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg FORMATIONS EN VISIO-CONFÉRENCE : VISIO-CONFÉRENCE | 16/17 & 30/31 janvier 2021 - de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 du 01 au 04 juillet 2021 - de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 04/05 & 18/19 décembre 2021 - de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 |
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg ► LE MODULE YOGA INTERMEDIAIRE FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :Cursus Instructeur yoga► WEBINAR | "YOGA : TENDANCE ACTUELLE ENTRE ÉNERGIE, ÉQUILIBRE ET MIEUX-ÊTRE"
Mise à jour le 16/12/2020