Pilates Matwork 3

Le module Matwork III (Pilates advanced) fait partie du 3^e niveau de la formation Instructeur LF'Pilates. Vous y apprendrez les 10 derniers mouvements et les options avancées de chacun des autres mouvements Pilates.

Ce module fera faire un bond en avant à votre niveau de pratique personnelle et à votre enseignement (en cours, studio...). La certification Matwork 3 est reconnue par les professionnels à l'international.

Durée de la formation	14 heures
Lieux	Paris \| Lyon \| Nantes \| Bordeaux \| Marseille \| Strasbourg \| Toulouse Luxembourg \| Bruxelles

JE M'INSCRIS

► POUR QUI ?

Educateur sportif,

Personal trainer ou coach,
Entraineur ou animateur sportif,
Professeur de fitness ou d'éducation physique.

► PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION

Vous devez avoir validé le Module Matwork I et le Module Matwork II.

► OBJECTIFS

A l’issue de cette formation :

• Analyser les attentes de clients et définir des objectifs.
• Concevoir une séance Pilates à un niveau avancé.
• Reconnaitre les défauts des pratiquants et les corriger.
• Enseigner le Pilates au niveau avancé, y compris les bons placements du corps.
• Perfectionner ses connaissances techniques pour une maîtrise complète du Matwork (Pilates au sol).
• Pratique personnelle, connaissances techniques des mouvements, nom des mouvements, points d’attention, visualisation adaptée, objectifs et muscles moteurs des mouvements.

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► PROGRAMME DE LA FORMATION

• Les 35 mouvements du Pilates et leurs options.
• Les différents placements à adopter en Pilates Matwork III.
• Apprentissage de chaque mouvement, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs, des mouvements LF’ Pilates Matwork III et de leurs options.
• Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.

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► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.

► DATES DE FORMATION

FORMATIONS EN VISIO-CONFERENCE :

*VILLES*	en VISIO les :
*2021*	9/10 & 23/24 octobre 2021 - de 14h à 17h30

Prix

455 €

* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg

FORMATIONS EN PRÉSENTIEL :

*VILLES*	en PRÉSENTIEL les :
PARIS	18 & 19 septembre 2021
NANTES	02 & 03 octobre 2021
*BORDEAUX*	13 & 14 novembre 2021

Prix

506 €

* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg

FORMATIONS EN E-LEARNING & PRÉSENTIEL OU VISIO :

*VILLES*	en E-LEARNING à partir du :	puis en PRÉSENTIEL OU VISIO les :
*VISIO-CONFÉRENCE*	10.04.2021	24 avril 2021
PARIS	02.07.2021 06.11.2021	16 juillet 2021 20 novembre 2021
STRASBOURG	15.10.2021	30 octobre 2021
NANTES	21.05.2021	05 juin 2021
*MARSEILLE*	24.09.2021	9 octobre 2021
MONTPELLIER	19.11.2021	4 décembre 2021
*LYON*	01.06.2021 10.09.2021	15 juin 2021 25 septembre 2021
BORDEAUX	11.06.2021	26 juin 2021
TOULOUSE	22.10.2021	06 novembre 2021

Prix

455 €

* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg

► LE MODULE MATWORK III FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :

Cursus Instructeur LF' Pilates

Mise à jour le 18/12/2020