Nutrition 1 - Base & Équilibre alimentaire

Acquérez des bases et des compétences nécessaires pour coacher en nutrition. Aidez les personnes à équilibrer leur alimentation.

Durée
de la formation
4 jours - 28 heures
Lieux Paris | Lyon | Nantes | Bordeaux 
Luxembourg | Bruxelles | Namur | Liège | Région de Ath









JE M'INSCRIS

Télécharger la fiche pédagogique

  POUR QUI

Ouvert à tout profil

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION  NUTRITION BASE & ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
         
Aucun Pré-requis

 OBJECTIFS

À l'issue de la formation, vous serez capable de:
• Analyser les attentes des clients et définir les objectifs.
•  Donner des conseils diététiques en respectant l'équilibre alimentaire en fonction des variations des besoins nutritionnels et hydriques en rapport avec l'âge, le sexe, l'activité physique.

 PROGRAMME DE LA FORMATION NUTRITION BASE & ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
 
•  Les notions d'index glycémique de métabolismes énergétiques.
•  Les macronutriments: protides, glucides, lipides et leurs métabolismes.
•  Notions d'hydratation et d'osmolarité.
•  Le rôle de l'eau dans l'organisme.
•  Les micronutriments.
•  Notion de calories.
•  Les nutriments, rappels des notions de calories, métabolismes énergétiques.
•  Besoins nutritionnels.
•  Le fonctionnement du système digestif et l'impact de l'activité physique sur ce fonctionnement.
•  Notion d'équilibre alimentaire.
•  Régulation hormonale.
•  Hydratation adaptée à la pratique du sport.

Télécharger la fiche programme

 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

  DATES DE FORMATION 

FORMATIONS EN PRESENTIEL :

PARIS
Formation Nutrition - Base et équilibre alimentaire
Du 03 au 06 août 2021
BRUXELLES
Formation Nutrition - Base et équilibre alimentaire
NAMUR
Formation Nutrition - Base et équilibre alimentaire













Prix 1056 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg




FORMATIONS EN VISIO-CONFERENCE :

VISIO-CONFÉRENCE
Formation Nutrition - Base et équilibre alimentaire





Prix 950 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg 





 LE MODULE  NUTRITION BASE & ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE  FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT:

Cursus Coach Nutrition



Calendrier des formations

Voir toutes les formations

Femme Enceinte & Sénior

23-24 janvier 2021
Luxembourg

Matwork I

du 29 janvier au 14 février 2021
1 - LIVE Vidéo

Matwork I

du 29 janvier au 14 février 2021
Paris

Matwork II

30-31 janvier 2021
Namur

One To One

30/31 JANVIER ET 6/7 FEVRIER ET 6/7 ET 13/14 MARS 2021 - de 14h à 17h30
1 - LIVE Vidéo

Matwork I

du 12 février au 14 mars 2021
1 - LIVE Vidéo

Stretching

du 23 au 31 janvier 2021
1 - LIVE Vidéo

Relaxation I

30 & 31 janvier 2021
Lyon

Relaxation I

06 & 07 février 2021
Nantes

Méditation pleine conscience, au coeur de la vie personnelle et professionnelle

13/14 février - 15/16 mai - 9/10 octobre 2021
Paris

Yoga fondamental - niveau 1

du 16 au 21 février 2021
Paris

Cursus Instructeur Relaxation

20-21 février, 27-28 mars et 24-25 avril 2021
Luxembourg


Dernières formations consultées