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Acquérez des bases et des compétences nécessaires pour coacher en nutrition. Aidez les personnes à équilibrer leur alimentation.
| Durée de la formation | 28 heures |
| Lieux | Paris | Lyon | Nantes | Bordeaux Luxembourg | Bruxelles | Namur | Liège | Région de Ath |
► POUR QUI ?
Ouvert à tout profil
► PRÉ-REQUIS DU MODULE NUTRITION BASE & ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
Aucun Pré-requis
► OBJECTIFS
A l’issue de cette formation :
• Analyser les attentes des clients et définir les objectifs.
• Donner des conseils diététiques en respectant l'équilibre alimentaire en fonction des variations des besoins nutritionnels et hydriques en rapport avec l'âge, le sexe, l'activité physique.
Télécharger la fiche pédagogiqueA l’issue de cette formation :
• Analyser les attentes des clients et définir les objectifs.
• Donner des conseils diététiques en respectant l'équilibre alimentaire en fonction des variations des besoins nutritionnels et hydriques en rapport avec l'âge, le sexe, l'activité physique.
► PROGRAMME DE LA FORMATION
• Les notions d'index glycémique de métabolismes énergétiques.
• Les macronutriments: protides, glucides, lipides et leurs métabolismes.
• Notions d'hydratation et d'osmolarité.
• Le rôle de l'eau dans l'organisme.
• Les micronutriments.
• Notion de calories.
• Les nutriments, rappels des notions de calories, métabolismes énergétiques.
• Besoins nutritionnels.
• Le fonctionnement du système digestif et l'impact de l'activité physique sur ce fonctionnement.
• Notion d'équilibre alimentaire.
• Régulation hormonale.
• Hydratation adaptée à la pratique du sport.
Télécharger la fiche programme
► VALIDATION DU MODULE DE FORMATION
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
► DATES DE FORMATION
FORMATIONS EN PRÉSENTIEL :
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg
FORMATIONS EN PRÉSENTIEL :
| VILLES | en PRÉSENTIEL les : | |
| PARIS | du 03 au 06 juillet 2021 | |
| Prix | 1 056 € |
FORMATIONS EN VISIO-CONFÉRENCE :
| VISIO-CONFÉRENCE | du 22 au 25 avril 2021 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30 11-12 & 25-26 septembre 2021 & 9-10 &23-24 octobre 2021 de 14h à 17h30 du 15 septembre au 15 décembre 2021 - de 19h30 à 21h30 les mercredi | |
| Prix | 950 € |
► LE MODULE NUTRITION BASE & EQUILIBRE ALIMENTAIRE FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Coach Nutrition
Mise à jour le 26/02/2021
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