Nutrition 1 - Base & Équilibre alimentaire

Acquérez des bases et des compétences nécessaires pour coacher en nutrition. Aidez les personnes à équilibrer leur alimentation.

Durée
de la formation
4 jours - 28 heures
Lieux Paris | Lyon | Nantes | Bordeaux 
Luxembourg | Bruxelles | Namur | Liège | Région de Ath









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  POUR QUI

Ouvert à tout profil

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION  NUTRITION BASE & ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
         
Aucun Pré-requis

 OBJECTIFS

À l'issue de la formation, vous serez capable de:
• Analyser les attentes des clients et définir les objectifs.
•  Donner des conseils diététiques en respectant l'équilibre alimentaire en fonction des variations des besoins nutritionnels et hydriques en rapport avec l'âge, le sexe, l'activité physique.

 PROGRAMME DE LA FORMATION NUTRITION BASE & ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
 
•  Les notions d'index glycémique de métabolismes énergétiques.
•  Les macronutriments: protides, glucides, lipides et leurs métabolismes.
•  Notions d'hydratation et d'osmolarité.
•  Le rôle de l'eau dans l'organisme.
•  Les micronutriments.
•  Notion de calories.
•  Les nutriments, rappels des notions de calories, métabolismes énergétiques.
•  Besoins nutritionnels.
•  Le fonctionnement du système digestif et l'impact de l'activité physique sur ce fonctionnement.
•  Notion d'équilibre alimentaire.
•  Régulation hormonale.
•  Hydratation adaptée à la pratique du sport.

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 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

  DATES DE FORMATION NUTRITION BASE & ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE
PARIS
Formation Nutrition - Base et équilibre alimentaire
Du 03 au 06 août 2021
BRUXELLES
Formation Nutrition - Base et équilibre alimentaire
10-11 et 24-25 Octobre 2020
NAMUR
Formation Nutrition - Base et équilibre alimentaire
Du 28 au 31 Décembre 2020
VISIO-CONFÉRENCE
Formation Nutrition - Base et équilibre alimentaire
   31 Oct.-1 Nov. / 14-15 Nov. / 28-29 Nov.  Et 12-13 Déc. 2020

















Prix 960 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg





 LE MODULE  NUTRITION BASE & ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE  FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT:

Cursus Coach Nutrition



Calendrier des formations

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31 octobre et 1er novembre 2020
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Pilates Post-thérapie

31 octobre et 1 novembre 2020
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Pilates et cancer

31 octobre et 1er novembre 2020
Toulouse

Aqua LF'Pilates

7-8 novembre 2020
Bruxelles

Femme Enceinte & Sénior

7-8 novembre 2020
Bordeaux

Matwork I

7-8 et 21-22 novembre 2020
Luxembourg

Yoga F.enceinte, sénior

31 octobre - 1er et 14-15 novembre 2020
Nantes

Yoga avancé - niveau 3

du 05 au 08 novembre 2020
Luxembourg

Pilates Yoga

14-15 Novembre 2020
Lyon

Yoga avancé - niveau 3

14-15 Novembre 5-6 Décembre 2020
Tours

Yoga intermédiaire - niveau 2

14-15 novembre et 5-6 décembre 2020
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Gestion du stress

28-29 novembre 2020
Luxembourg


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