Nutrition équilibre alimentaire

LES CONNAISSANCES INDISPENSABLES POUR COACHER EN NUTRITION, EN VUE D'EQUILIBRER L'ALIMENTATION. DES CONNAISSANCES À UTILISER TANT POUR SOI, QUE POUR DEVELOPPER UNE ACTIVITE PROFESIONNELLE DE COACH EN NUTRITION.


Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Bruxelles, Luxembourg, Namur
Tarif 480€


Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg

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 Pour qui 

Ouvert à tout profil.

 Pré-requis

Maîtriser les bases de la nutrition.
 Objectifs de la formation Nutrition équilibre alimentaire
* Connaître les nutriments
* Avoir les notions de calories, index glycémique et métabolismes énergétiques
* Connaître le fonctionnement du système digestif et l’impact de l’activité physique sur ce fonctionnement
* Pouvoir donner des conseils diététiques en rapport avec l’équilibre alimentaire
* Connaître les variations des besoins nutritionnels en rapport avec l’âge, le sexe, l’activité physique
* Avoir les notions d’hydratation, et pouvoir conseiller les pratiquants en matière d’hydratation à l’effort

Télécharger la fiche pédagogique

 Programme de la formation équilibre alimentaire

* Les nutriments, rappels des notions de calories, métabolismes énergétiques
* Besoins nutritionnels
* Variations liées à l’âge, le sexe, l’activité physique
* Notion d’équilibre alimentaire
* Fonctionnement du système digestif
* Facteurs psychologiques
* Régulation hormonale
* Hydratation du sport

  Validation du module Nutrition équilibre alimentaire

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

  Dates de formation Nutrition équilibre alimentaire

 BRUXELLES - Formation Nutrition équilibre alimentaire
1-12 novembre 2017
 LUXEMBOURG - Formation Nutrition équilibre alimentaire
26-27 août 2017
 PARIS - Formation Nutrition équilibre alimentaire
22-23 juillet 2017
 NANTES - Formation Nutrition équilibre alimentaire
23-24 octobre 2017
 BORDEAUX - Formation Nutrition équilibre alimentaire
28-29 décembre 2017


Calendrier des formations

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Matwork III

23-24 Septembre 2017
Lyon

Pilates Post-thérapie

23-24 septembre 2017
Luxembourg

Matwork I

30 Septembre-1er Octobre et 14-15 Octobre 2017
Nancy

Petit Matériel

30 septembre - 1 octobre 2017
Bruxelles

Pilates Enfant

30 septembre - 1 octobre 2017
Luxembourg

Matwork I

07-08 et 21-22 Octobre 2017
Marseille

LF'Bike

7-8 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

8-9 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

14-15 octobre 2017
Bruxelles

Module de Base

21-22 octobre et 4-5 novembre 2017
Luxembourg

LF'Bike

11-12 Novembre 2017
Paris

LF'Boxe

09-10 Décembre 2017
Paris

Yoga Base

7-8 octobre 2017
Lyon

Yoga Intermédiaire

DU 21 AU 24 OCTOBRE 2017
Nantes

Yoga Fondamental

Du 26 au 29 Octobre 2017
Paris

Yoga Intermédiaire

DU 26 AU 29 OCTOBRE 2017
Montpellier

Relaxation I

28-29 Octobre 2017
Paris

Relaxation II

29-30 octobre 2017
Bruxelles


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