Nutrition équilibre alimentaire

LES CONNAISSANCES INDISPENSABLES POUR COACHER EN NUTRITION, EN VUE D'EQUILIBRER L'ALIMENTATION. DES CONNAISSANCES À UTILISER TANT POUR SOI, QUE POUR DEVELOPPER UNE ACTIVITE PROFESIONNELLE DE COACH EN NUTRITION.


Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Bruxelles, Luxembourg, Namur
Tarif 480€


Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg

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 Pour qui 

Ouvert à tout profil.

 Pré-requis

Maîtriser les bases de la nutrition.
 Objectifs de la formation Nutrition équilibre alimentaire
* Connaître les nutriments
* Avoir les notions de calories, index glycémique et métabolismes énergétiques
* Connaître le fonctionnement du système digestif et l’impact de l’activité physique sur ce fonctionnement
* Pouvoir donner des conseils diététiques en rapport avec l’équilibre alimentaire
* Connaître les variations des besoins nutritionnels en rapport avec l’âge, le sexe, l’activité physique
* Avoir les notions d’hydratation, et pouvoir conseiller les pratiquants en matière d’hydratation à l’effort

Télécharger la fiche pédagogique

 Programme de la formation équilibre alimentaire

* Les nutriments, rappels des notions de calories, métabolismes énergétiques
* Besoins nutritionnels
* Variations liées à l’âge, le sexe, l’activité physique
* Notion d’équilibre alimentaire
* Fonctionnement du système digestif
* Facteurs psychologiques
* Régulation hormonale
* Hydratation du sport

  Validation du module Nutrition équilibre alimentaire

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

  Dates de formation Nutrition équilibre alimentaire

 BRUXELLES - Formation Nutrition équilibre alimentaire
1-12 novembre 2017
 LUXEMBOURG - Formation Nutrition équilibre alimentaire
26-27 août 2017
 PARIS - Formation Nutrition équilibre alimentaire
22-23 juillet 2017
 NANTES - Formation Nutrition équilibre alimentaire
23-24 octobre 2017
 BORDEAUX - Formation Nutrition équilibre alimentaire
28-29 décembre 2017


Calendrier des formations

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Petit Matériel

26-27 juillet 2017
Bordeaux

Petit Matériel

26-27 juillet 2017
Lyon

Matwork I

du 5 au 8 août 2017
Toulouse

Femme Enceinte & Sénior

9-10 août 2017
Toulouse

Matwork I

Du 17 au 20 Août 2017
Paris

Matwork II

17-18 Août 2017
Paris

Module de Base

9-10 et 23-24 septembre 2017
Namur

LF'Bike

7-8 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

8-9 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

14-15 octobre 2017
Bruxelles

Module de Base

21-22 octobre et 4-5 novembre 2017
Luxembourg

LF'Bike

11-12 Novembre 2017
Paris

Yoga Base

5-6 août 2017
Nantes

Yoga Fondamental

du 7 au 10 août 2017
Nantes

Relaxation I

25-26 août 2017
Lyon

Relaxation II

27-28 août 2107
Lyon

Relaxation III

29-30 août 2017
Lyon

Yoga F.enceinte, sénior & enfant

2-3 et 23-24 septembre 2017
Bruxelles


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