Nutrition du sportif

LES CONNAISSANCES INDISPENSABLES POUR COACHER LES SPORTIFS AU NIVEAU ALIMENTAIRE.

Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Nantes, Bruxelles, Luxembourg 
Tarif 480€


Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg

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 Pour qui 

Ouvert à tout profil

 Pré-requis de la formation nutrition du sportif

Maîtrise les bases de la nutrition et valider le module "équilibre alimentaire" ou équivalence.

 Objectif de la formation nutrition du sportif

* Connaître les besoins nutritionnels des sportifs pour pouvoir leur donner des conseils alimentaires dans le but d’optimiser leurs performances.
* Connaître les notions de nutrition humaine pour soutenir les programmes d’entrainement proposés aux personnes ayant un objectif sportif, ou un volume d’entrainement sportif important 

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 Programme de la formation Nutrition du sportif
* Apports énergétiques chez le sportif
* Nutrition glucidique et exercice
* Apports en protéines et exercices
* Lipides et exercices
* Hydratation du sportif - Vitamines, minéraux et oligo-éléments
* Les radicaux libres
* La gestion du poids
* Les principales erreurs diététiques
* Aides ergogéniques alimentaires
* Étude de cas

  Validation du module

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

  Dates de formation Nutrition du sportif

 BRUXELLES - Formation Nutrition du sportif
9-10 décembre 2017
 LUXEMBOURG - Formation Nutrition du sportif
16-17 septembre 2017
 PARIS - Formation Nutrition du sportif
26-27 juillet 2017
 NANTES - Formation Nutrition du sportif
27-28 octobre 2017

Calendrier des formations

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Matwork III

23-24 Septembre 2017
Lyon

Pilates Post-thérapie

23-24 septembre 2017
Luxembourg

Matwork I

30 Septembre-1er Octobre et 14-15 Octobre 2017
Nancy

Petit Matériel

30 septembre - 1 octobre 2017
Bruxelles

Pilates Enfant

30 septembre - 1 octobre 2017
Luxembourg

Matwork I

07-08 et 21-22 Octobre 2017
Marseille

LF'Bike

7-8 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

8-9 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

14-15 octobre 2017
Bruxelles

Module de Base

21-22 octobre et 4-5 novembre 2017
Luxembourg

LF'Bike

11-12 Novembre 2017
Paris

LF'Boxe

09-10 Décembre 2017
Paris

Yoga Base

7-8 octobre 2017
Lyon

Yoga Intermédiaire

DU 21 AU 24 OCTOBRE 2017
Nantes

Yoga Fondamental

Du 26 au 29 Octobre 2017
Paris

Yoga Intermédiaire

DU 26 AU 29 OCTOBRE 2017
Montpellier

Relaxation I

28-29 Octobre 2017
Paris

Relaxation II

29-30 octobre 2017
Bruxelles


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