Nutrition du sportif

Les connaissances indispensables pour coacher les sportifs au niveau alimentaire.

Durée
de la formation
2 jours - 14 heures
Lieux Bordeaux | Lyon
| Toulouse | Nantes | Paris | 
Bruxelles | Luxembourg 
| Liège










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 POUR QUI

Ouvert à tout profil

 PRÉ-REQUIS DE LA FORMATION NUTRITION DU SPORTIF

• Maîtrise les bases de la nutrition et valider le module "équilibre alimentaire" ou équivalence.

 OBJECTIFS

• Connaître les besoins nutritionnels des sportifs pour pouvoir leur donner des conseils alimentaires dans le but d’optimiser leurs performances.
• Connaître les notions de nutrition humaine pour soutenir les programmes d’entrainement proposés aux personnes ayant un objectif sportif, ou un volume d’entrainement sportif important

 PROGRAMME DE LA FORMATION NUTRITION DU SPORTIF

 Apports énergétiques chez le sportif
• Nutrition glucidique et exercice
• Apports en protéines et exercices
• Lipides et exercices
• Hydratation du sportif - Vitamines, minéraux et oligo-éléments
• Les radicaux libres
• La gestion du poids
• Les principales erreurs diététiques
• Aides ergogéniques alimentaires
• Étude de cas
 VALIDATION DU MODULE DE FORMATION

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation


 DATES DE FORMATION NUTRITION DU SPORTIF

PARIS
Formation nutrition du sportif
7 - 8 Décembre 2019
BORDEAUX
Formation nutrition du sportif
En cours de programmation
TOULOUSE
Formation nutrition du sportif
13 - 14 Octobre 2018
21 - 22 Octobre 2019
NANTES
Formation nutrition du sportif
En cours de programmation
LUXEMBOURG
Formation nutrition du sportif
14 - 15 Septembre 2019
BRUXELLES
Formation nutrition du sportif
26 - 27 Octobre 2019






































Prix 480 €
* Les prix sont HTva - TVA de 21% en Belgique et de 17% au Luxembourg



 LE MODULE NUTRITION DU SPORTIF FAIT PARTIE DU CURSUS SUIVANT :
Cursus Coach Nutrition




Calendrier des formations

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Femme Enceinte & Sénior

le 24 et 25 octobre 2019
Paris

Femme Enceinte & Sénior

du 26 au 27 octobre 2019
Nantes

Matwork I

26 octobre 2019 au 29 octobre 2019
Montpellier

Matwork II

du 26 au 27 octobre 2019
Bordeaux

Matwork II

du 26 au 27 octobre 2019
Marseille

One To One

du 26 au 29 octobre 2019
Nantes

Module de Base

30 novembre-1 décembre et 14-15 décembre 2019
Bruxelles

Module de Base

4-5 et 18-19 janvier 2020
Luxembourg

Module de Base

1-2 et 15-16 février 2020
Liège

Module de Base

7-8 et 21-22 mars 2020
Bruxelles

LF'Boxe

25 et 26 avril 2020
Bruxelles

LF'Boxe

25-26 avril 2020
Paris

Yoga enfant

du 23 au 24 octobre 2019
Paris

Yoga fondamental - niveau 1

du 31 Octobre au 3 Novembre 2019 et du 9 au 10 novembre 2019
Marseille

Stretching

2 - 3 novembre 2019
Lyon

Yoga intermédiaire - niveau 2

2-3 et 16-17 novembre 2019
Paris

Relaxation II

09-10 Novembre 2019
Bordeaux

Relaxation II

du 9 au 10 novembre 2019
Bordeaux


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