Nutrition du sportif

LES CONNAISSANCES INDISPENSABLES POUR COACHER LES SPORTIFS AU NIVEAU ALIMENTAIRE.

Durée de la formation 2 jours - 14h
Lieux Paris, Nantes, Bruxelles, Luxembourg 
Tarif 480€


Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg

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 Pour qui 

Ouvert à tout profil

 Pré-requis de la formation nutrition du sportif

Maîtrise les bases de la nutrition et valider le module "équilibre alimentaire" ou équivalence.

 Objectif de la formation nutrition du sportif

* Connaître les besoins nutritionnels des sportifs pour pouvoir leur donner des conseils alimentaires dans le but d’optimiser leurs performances.
* Connaître les notions de nutrition humaine pour soutenir les programmes d’entrainement proposés aux personnes ayant un objectif sportif, ou un volume d’entrainement sportif important 

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 Programme de la formation Nutrition du sportif
* Apports énergétiques chez le sportif
* Nutrition glucidique et exercice
* Apports en protéines et exercices
* Lipides et exercices
* Hydratation du sportif - Vitamines, minéraux et oligo-éléments
* Les radicaux libres
* La gestion du poids
* Les principales erreurs diététiques
* Aides ergogéniques alimentaires
* Étude de cas

  Validation du module

La validation de ce module demande la réussite au QCM d'évaluation

  Dates de formation Nutrition du sportif

 BRUXELLES - Formation Nutrition du sportif
9-10 décembre 2017
 LUXEMBOURG - Formation Nutrition du sportif
16-17 septembre 2017
 PARIS - Formation Nutrition du sportif
26-27 juillet 2017
 NANTES - Formation Nutrition du sportif
27-28 octobre 2017

Calendrier des formations

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Matwork II

24-25 juillet 2017
Bordeaux

Matwork II

24-25 juillet 2017
Lyon

Reformer II

24-25 Juillet 2017
Paris

Petit Matériel

26-27 juillet 2017
Bordeaux

Petit Matériel

26-27 juillet 2017
Lyon

Matwork I

du 5 au 8 août 2017
Toulouse

Module de Base

9-10 et 23-24 septembre 2017
Namur

LF'Bike

7-8 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

8-9 octobre 2017
Luxembourg

LF'Boxe

14-15 octobre 2017
Bruxelles

Module de Base

21-22 octobre et 4-5 novembre 2017
Luxembourg

LF'Bike

11-12 Novembre 2017
Paris

Relaxation II

22-23 Juillet 2017
Paris

Relaxation III

24-25 Juillet 2017
Paris

Yoga Base

5-6 août 2017
Nantes

Yoga Fondamental

du 7 au 10 août 2017
Nantes

Relaxation I

25-26 août 2017
Lyon

Relaxation II

27-28 août 2107
Lyon


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